Způsob spolupráce zvolíme podle toho, co tvoje situace bude vyžadovat a jaké cíle si stanovíš.
Vlastní cestou
Koučink a doprovázení
Koučink ti pomůže porozumět sobě a najít cestu k dosažení snů. Spolu odhalíme, co je pro tebe důležité, a najdeš svou vlastní cestu.
Vlastní cestou
Koučink a doprovázení
Koučink ti pomůže lépe porozumět sobě, svým skutečným přáním a cílům. V průběhu spolupráce tě povedu k tomu, ab ses lépe zorientoval ve svém životě, odhalil, co je pro tebe důležité, a našel cestu k dosažení vlastních snů. Jako kouč respektuji tvou jedinečnost a pomohu ti odlišit tvé přání od očekávání okolí. Na základě toho se budeš lépe rozhodovat a rozumět tomu, jaké důsledky mají jednotlivé možnosti. Koučink není o tom, že ti někdo řekne, co máš dělat, ale o tom, že najdeš svou vlastní cestu.
Porozumění sobě
Objevíš své skutečné touhy a cíle, které nejsou ovlivněny názory okolí, a lépe pochopíš, co je pro tebe opravdu důležité.
Respekt a podpora
Budu tě koučovat lidsky a s respektem, poskytnu ti bezpečný prostor, kde se budeš muset být posuzování a budeš moci prozkoumat všechny aspekty své situace. Díky tomu možná najdeš řešení, které by tě jinak nenapadlo.
Lepší rozhodování
Naučíš se chápat důsledky svých rozhodnutí a získáš větší jistotu v tom, co je pro tebe to nejlepší.
Psychoterapie ti pomůže lépe zvládat emoce a porozumět sobě. Společně nahlédneme na tvé myšlenky a objevíme nové možnosti řešení.
Porozumět sobě
Odborná psychoterapie
Psychoterapie ti pomůže lépe porozumět sám sobě - svým emocím a prožitkům. Pomohu ti lépe své emoce zvládat a neučit se s nimi pracovat tak, aby ti v životě nebyly překážkou, ale pomocí. Při terapii plně respektuji to, že ty sám sebe znáš nejlépe a já budu tvým průvodcem a pomohu ti nahlédnout na své myšlenky a emoce z nových úhlů. Díky tomu objevíš nové možnosti, jak svou situaci řešit. Budu s tebou řešit nejen prvotní problém, ale pomohu ti dosáhnout trvalé pozitivní změny.
Hlubší porozumění emocím
Naučíš se lépe chápat a zpracovávat své pocity, což ti přinese větší emocionální rovnováhu.
Podpora v rozhodování
Terapie ti pomůže rozpoznat, co opravdu chceš ty, a ne to, co od tebe očekávají druzí.
Dlouhodobá pozitivní změna
Společně najdeme způsoby, jak překonávat překážky a dosáhnout trvalé změny ve tvém životě.
Terapie hrou je pro děti do 8 let, které svět poznávají skrze emoce. Hra jim pomáhá vyjádřit pocity a rozvíjet sebevědomí.
Hra jako nástroj
Terapie hrou
Terapie hrou je určená především dětem do 8 let. Obzvlášť mladší děti ještě poznávají svět zejména skrze emoce a prožitky, ne skrze slova. Proto s mladšími dětmi pracuje zejména skrze zážitek, tedy hrou, ve které dítě má prostor být samo sebou, aniž by se je někdo snažil "opravit" podle představ dospělých. Děti tak mohou skrze hru vyjádřit své pocity, obavy a potřeby a skrze reakci terapeuta získat to, co pro svůj zdravý vývoj zrovna potřebují. Terapie hrou pomáhá dítěti např. rozvíjet sebevědomí, snížit prožívaný stres nebo lépe rozumět a zvládat emoce.
Prostor pro autenticitu
Dítě má možnost projevit své skutečné pocity a potřeby bez zásahů dospělých.
Podpora emocionálního růstu
Dítě se učí zvládat své emoce a lépe je chápat, což mu pomáhá vyrovnávat se s každodenními výzvami.
Zlepšení vztahů
Terapie hrou pomáhá dítěti lépe komunikovat a rozvíjet zdravé vztahy s okolím.
Psychodiagnostika ti pomůže poznat osobnostní rysy, motivaci a silné stránky. Podpoří tvůj osobní i kariérní růst.
Určení vzorců
Psycho- diagnostika
Psychodiagnostika ti pomůže lépe poznat, kdo jsi a jaké jsou tvoje osobnostní rysy. Prostřednictvím testů a rozhovorů získáš hlubší vhled do svého chování, emocí a motivace. Pomohu ti lépe rozumět sám sobě, poznáš své silné stránky i oblasti, na kterých stojí za to pracovat. To může být užitečné při zvažování dalších kroků v kariéře, součást rozvoje svých nejen pracovních kompetencí nebo zkrátka součást osobního rozvoje. Přehled diagnostických metod
Hlubší sebepoznání
Získáš jasnější představu o tom, jak funguješ a co tě motivuje, což ti pomůže lépe porozumět sobě samému.
Identifikace silných stránek
Odhalíš, v čem vynikáš, a budeš moci tyto silné stránky efektivněji využívat v osobním i pracovním životě.
Podpora osobního růstu
Psychodiagnostika ti ukáže oblasti, ve kterých se můžeš zlepšovat, a pomůže ti nastavit kroky k dalšímu rozvoji.
Psychologické poradenství ti pomůže porozumět situaci a najít konkrétní kroky k řešení osobních či vztahových problémů.
Porozumět sobě
Psychologické poradenství
Psychologické poradenství ti poskytne podporu při řešení osobních, vztahových nebo profesních problémů. Společně se zaměříme na to, abys lépe porozuměl své situaci a našel cestu k jejímu zvládnutí. Poradenství ti pomůže získat nový pohled na problém a najít konkrétní kroky, jak ho vyřešit.
Nový pohled
Získáš jiný úhel pohledu na svou situaci, což ti umožní vidět řešení, která ti dosud unikala.
Podpora při zvládání stresu
Naučíš se účinné techniky pro zvládání stresu a získáš větší klid a rovnováhu v životě.
Praktické kroky k řešení
Vyjasníš si jak a s kým svou situaci řešit. Získáš představu, jaké další kroky ke zlepšení své situace teď můžeš udělat.
Komplexní program na míru, který vám pomůže dosáhnout trvalých pozitivních změn ve vašem osobním a profesním životě.
Osobní změna
Transformační program
Koučink ti pomůže lépe porozumět sobě, svým skutečným přáním a cílům. V průběhu spolupráce tě povedu k tomu, ab ses lépe zorientoval ve svém životě, odhalil, co je pro tebe důležité, a našel cestu k dosažení vlastních snů. Jako kouč respektuji tvou jedinečnost a pomohu ti odlišit tvé přání od očekávání okolí. Na základě toho se budeš lépe rozhodovat a rozumět tomu, jaké důsledky mají jednotlivé možnosti. Koučink není o tom, že ti někdo řekne, co máš dělat, ale o tom, že najdeš svou vlastní cestu.
Porozumění sobě
Objevíš své skutečné touhy a cíle, které nejsou ovlivněny názory okolí, a lépe pochopíš, co je pro tebe opravdu důležité.
Respekt a podpora
Budu tě koučovat lidsky a s respektem, poskytnu ti bezpečný prostor, kde se budeš muset být posuzování a budeš moci prozkoumat všechny aspekty své situace. Díky tomu možná najdeš řešení, které by tě jinak nenapadlo.
Lepší rozhodování
Naučíš se chápat důsledky svých rozhodnutí a získáš větší jistotu v tom, co je pro tebe to nejlepší.
